Sujood

كَيْفِيَّةُ الصَّلَاة

Tes cinq prières de chaque jour

Voici les huit positions de la prière, dans l’ordre où tu vas les faire. Pour chacune, tu verras ce que doit faire ton corps et ce qu’il faut dire à ce moment-là. Quand tu as fait les huit, tu as accompli une rak'a.

Une rak'a

  1. Se tenir debout
  2. S’incliner
  3. Se relever
  4. Se prosterner
  5. S’asseoir
  6. Se prosterner

Rak'a suivante

1 Debout : le takbir تكبيرة الإحرام

Mains levées, puis posées l’une sur l’autre

Tiens-toi debout face à la qibla. Lève les mains à hauteur des épaules ou des oreilles, dis le takbir, puis pose les mains l’une sur l’autre sur la poitrine ou sur le ventre. À partir de ce moment, tu es en prière.

اللهُ أَكْبَر

Allâhou akbar

« Allah est le plus grand. » Une fois, à voix haute.

2 Debout : la récitation القيام

Le regard sur l’endroit de la prosternation

Reste debout, les mains toujours l’une sur l’autre. Dans la première rak'a seulement, dis l’invocation d’ouverture à voix basse. Ensuite, demande la protection d’Allah, dis la basmala et récite Al-Fâtiha. Tu la récites dans chaque rak'a, et rien d’autre ne peut la remplacer. Dans les deux premières rak'as, ajoute une courte sourate après Al-Fâtiha.

Première rak'a seulement, à voix basse

Soubhânaka Allâhoumma wa bi-hamdika...

puis A'oûdhou billâhi mina-ch-chaytâni-r-rajîm

سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ، وَتَبَارَكَ اسْمُكَ، وَتَعَالَى جَدُّكَ، وَلَا إِلَٰهَ غَيْرُكَ

Soubhânaka Allâhoumma wa bi-hamdika, wa tabâraka-smouka, wa ta'âlâ jaddouka, wa lâ ilâha ghayrouk.

« Gloire à Toi, ô Allah, et louange. Béni soit Ton nom, très haute est Ta majesté, et il n’y a de dieu que Toi. »

Puis la demande de protection et la basmala

أَعُوذُ بِاللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ الرَّجِيمِ · بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ

A'oûdhou billâhi mina-ch-chaytâni-r-rajîm. Bismillâhi-r-Rahmâni-r-Rahîm.

« Je cherche refuge auprès d’Allah contre Satan, le maudit. Au nom d’Allah, le Plus Miséricordieux, le Particulièrement Miséricordieux. »

Chaque rak'a

الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ

Al-Fâtiha, puis Âmîn

بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ

Bismillâhi-r-Rahmâni-r-Rahîm

الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ

Al-hamdou lillâhi Rabbi-l-'âlamîn

الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ

Ar-Rahmâni-r-Rahîm

مَالِكِ يَوْمِ الدِّينِ

Mâliki yawmi-d-dîn

إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ

Iyyâka na'boudou wa iyyâka nasta'în

اهْدِنَا الصِّرَاطَ الْمُسْتَقِيمَ

Ihdina-s-sirâta-l-moustaqîm

صِرَاطَ الَّذِينَ أَنْعَمْتَ عَلَيْهِمْ غَيْرِ الْمَغْضُوبِ عَلَيْهِمْ وَلَا الضَّالِّينَ

Sirâta-lladhîna an'amta 'alayhim, ghayri-l-maghdoubi 'alayhim wa la-d-dâllîn

Ensuite, dis : آمِين Âmîn

« Toute louange revient à Allah, Seigneur de tous les mondes, le Plus Miséricordieux, le Particulièrement Miséricordieux, Maître du Jour du Jugement. C’est Toi seul que nous adorons, et c’est à Toi seul que nous demandons de l’aide. Guide-nous vers le chemin droit, le chemin de ceux que Tu as bénis, pas de ceux qui ont mérité la colère, ni de ceux qui se sont égarés. »

Deux premières rak'as : une courte sourate (Al-Ikhlâs)

قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ ۝ اللَّهُ الصَّمَدُ ۝ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ ۝ وَلَمْ يَكُن لَّهُ كُفُوًا أَحَدٌ

Qoul houwa Allâhou ahad. Allâhou-s-samad. Lam yalid wa lam yoûlad. Wa lam yakoun lahou koufouwan ahad.

« Dis : Il est Allah, Unique. Allah, le Refuge éternel. Il n’engendre pas et Il n’est pas né, et rien ne Lui est comparable. »

3 L’inclinaison الرُّكوع

Dos à plat, mains sur les genoux

Dis le takbir et incline-toi. Plie-toi au niveau des hanches jusqu’à ce que ton dos soit à plat, la tête dans son prolongement. Pose les mains sur les genoux, doigts écartés, garde les bras et le dos droits, et attends d’être immobile avant de parler.

سُبْحَانَ رَبِّيَ الْعَظِيمِ

Soubhâna Rabbiya-l-'Adhîm

« Gloire à mon Seigneur, le Très Grand. » Trois fois, à voix basse.

4 Le redressement après l’inclinaison الاعتدال

Debout, les bras le long du corps

Redresse-toi complètement, en disant ces paroles pendant que tu te relèves. Marque une pause ici. C’est une position à part entière, et pas seulement un passage d’un mouvement à l’autre.

En te relevant

سَمِعَ اللَّهُ لِمَنْ حَمِدَهُ

Sami'a Allâhou liman hamidah

Une fois debout

رَبَّنَا وَلَكَ الْحَمْدُ

Rabbanâ wa laka-l-hamd

Forme plus longue, facultative

Hamdan kathîran tayyiban moubârakan fîh, mil'a-s-samâwâti wa mil'a-l-ardi wa mil'a mâ chi'ta min chay'in ba'd.

« Une louange abondante, pure et bénie, qui remplit les cieux, qui remplit la terre, et qui remplit tout ce que Tu voudras d’autre. »

5 La prosternation السُّجود

Sept points touchent le sol

Dis le takbir et descends. Ton front, ton nez, tes deux paumes, tes deux genoux et les orteils de tes deux pieds doivent tous toucher le sol, soit sept points en tout. Garde les coudes décollés du sol et écartés de tes flancs.

سُبْحَانَ رَبِّيَ الْأَعْلَى

Soubhâna Rabbiya-l-A'lâ

« Gloire à mon Seigneur, le Très-Haut. » Trois fois, à voix basse.

Ajout facultatif

سُبُّوحٌ قُدُّوسٌ رَبُّ الْمَلَائِكَةِ وَالرُّوحِ

Soubboûhoun Qouddoûsoun, Rabbou-l-malâ'ikati wa-r-roûh.

« Parfait, Saint, Seigneur des anges et de l’Esprit. »

Après le tasbih requis, c’est le moment de demander tout ce que tu veux, dans n’importe quelle langue.

6 L’assise entre les deux prosternations الجلسة

Assis sur les pieds repliés

Dis le takbir et relève-toi pour t’asseoir. Replie ton pied gauche sous toi et assieds-toi dessus, garde le pied droit dressé, les orteils tournés vers la qibla, et pose les mains sur les cuisses. Prends le temps de bien te poser avant de continuer.

رَبِّ اغْفِرْ لِي، وَارْحَمْنِي

Rabbi-ghfir lî, warhamnî, wajbournî, warfa'nî, warzouqnî, wahdinî, wa 'âfinî

Ou simplement : Rabbi-ghfir lî, Rabbi-ghfir lî

رَبِّ اغْفِرْ لِي، وَارْحَمْنِي، وَاجْبُرْنِي، وَارْفَعْنِي، وَارْزُقْنِي، وَاهْدِنِي، وَعَافِنِي

« Mon Seigneur, pardonne-moi, fais-moi miséricorde, répare-moi, élève-moi, accorde-moi ma subsistance, guide-moi et accorde-moi le bien-être. »

7 La deuxième prosternation السجود الثاني

Identique à la première

Dis le takbir et prosterne-toi de nouveau, exactement comme la première fois, avec le même tasbih. Cela termine une rak'a. Dis le takbir et lève-toi pour la suivante. Après un nombre pair de rak'as, reste plutôt en position assise pour le tachahhoud.

Soubhâna Rabbiya-l-A'lâ

Trois fois, à voix basse

8 L’assise finale et le salam التشهد والسلام

L’index levé à la chahâda

Assieds-toi comme à l’étape 6 et récite le tachahhoud, en levant l’index au moment où tu prononces l’attestation de foi. Dans la dernière assise, ajoute la prière sur le Prophète et une dou'a. Puis tourne la tête à droite, puis à gauche, en disant le salam. Et voilà, ta prière est terminée.

À chaque assise

At-tahiyyâtou lillâhi wa-s-salawâtou wa-t-tayyibât...

puis, dans la dernière assise : Allâhoumma salli 'alâ Mouhammad... et une dou'a

Tachahhoud

التَّحِيَّاتُ لِلَّهِ وَالصَّلَوَاتُ وَالطَّيِّبَاتُ، السَّلَامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا النَّبِيُّ وَرَحْمَةُ اللَّهِ وَبَرَكَاتُهُ، السَّلَامُ عَلَيْنَا وَعَلَىٰ عِبَادِ اللَّهِ الصَّالِحِينَ، أَشْهَدُ أَنْ لَا إِلَٰهَ إِلَّا اللَّهُ، وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ

At-tahiyyâtou lillâhi wa-s-salawâtou wa-t-tayyibât. As-salâmou 'alayka ayyouha-n-Nabiyyou wa rahmatoullâhi wa barakâtouh. As-salâmou 'alaynâ wa 'alâ 'ibâdillâhi-s-sâlihîn. Ach-hadou an lâ ilâha illa-llâh, wa ach-hadou anna Mouhammadan 'abdouhou wa rasoûlouh.

« Toutes les salutations, les prières et les bonnes choses sont pour Allah. Que la paix soit sur toi, ô Prophète, ainsi que la miséricorde d’Allah et Ses bénédictions. Que la paix soit sur nous et sur les serviteurs vertueux d’Allah. J’atteste qu’il n’y a de dieu qu’Allah, et j’atteste que Muhammad est Son serviteur et Son messager. »

As-Salât al-Ibrâhîmiyya, dans la dernière assise seulement

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَعَلَىٰ آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا صَلَّيْتَ عَلَىٰ إِبْرَاهِيمَ وَعَلَىٰ آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ

Allâhoumma salli 'alâ Mouhammadin wa 'alâ âli Mouhammad, kamâ sallayta 'alâ Ibrâhîma wa 'alâ âli Ibrâhîm, innaka Hamîdoun Majîd.

اللَّهُمَّ بَارِكْ عَلَىٰ مُحَمَّدٍ وَعَلَىٰ آلِ مُحَمَّدٍ، كَمَا بَارَكْتَ عَلَىٰ إِبْرَاهِيمَ وَعَلَىٰ آلِ إِبْرَاهِيمَ، إِنَّكَ حَمِيدٌ مَجِيدٌ

Allâhoumma bârik 'alâ Mouhammadin wa 'alâ âli Mouhammad, kamâ bârakta 'alâ Ibrâhîma wa 'alâ âli Ibrâhîm, innaka Hamîdoun Majîd.

« Ô Allah, prie sur Muhammad et sur la famille de Muhammad, comme Tu as prié sur Ibrahim et sur la famille d’Ibrahim. Tu es certes Digne de louange et Glorieux. Ô Allah, bénis Muhammad et la famille de Muhammad, comme Tu as béni Ibrahim et la famille d’Ibrahim. Tu es certes Digne de louange et Glorieux. »

Dou'a avant le salam

اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ جَهَنَّمَ، وَمِنْ عَذَابِ الْقَبْرِ، وَمِنْ فِتْنَةِ الْمَحْيَا وَالْمَمَاتِ، وَمِنْ شَرِّ فِتْنَةِ الْمَسِيحِ الدَّجَّالِ

Allâhoumma innî a'oûdhou bika min 'adhâbi jahannam, wa min 'adhâbi-l-qabr, wa min fitnati-l-mahyâ wa-l-mamât, wa min charri fitnati-l-Masîhi-d-Dajjâl.

« Ô Allah, je cherche refuge auprès de Toi contre le châtiment de l’Enfer, contre le châtiment de la tombe, contre les épreuves de la vie et de la mort, et contre le mal de l’épreuve du faux messie. »

السَّلَامُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللَّهِ

As-salâmou 'alaykoum wa rahmatoullâh

Deux fois, d’abord à droite, puis à gauche

Combien de rak'as dans chaque prière

PrièreRak'as
Fajr (Sobh) 2 Les deux rak'as sont récitées à voix haute
Dhohr 4 Tout se dit à voix basse
'Asr 4 Tout se dit à voix basse
Maghrib 3 Les deux premières rak'as à voix haute, la troisième à voix basse
'Icha 4 Les deux premières rak'as à voix haute, les deux dernières à voix basse

Ajoute une courte sourate après Al-Fâtiha dans les deux premières rak'as seulement. Toutes les deux rak'as, assieds-toi pour le tachahhoud. Au Fajr, cette assise est aussi la dernière.